¿Cómo influye el tabaco en la salud de tus encías?
El consumo de tabaco no solamente afecta tu salud general sino también tu salud oral. Y es que sus efectos van más allá de causar manchas o pigmentaciones, porque afecta directamente la salud de las encías, aumentando el riesgo de aparición de periodontitis, acompañada de pérdida ósea, movilidad dental y caída de piezas.
El tabaco y su impacto en la boca
Estudios clínicos revelan que el humo del tabaco contiene más de 7000 sustancias químicas, de las cuales, la gran mayoría, son tóxicas e irritantes. Estas sustancias afectan los tejidos bucales y el flujo de sangre, lo que reduce su capacidad de cicatrización y de defensa frente a la presencia de bacterias.

Efectos del tabaco en la cavidad oral
- Retracción gingival
- Respuesta inmune reducida
- Mayor riesgo de cáncer oral
- Retardo en el proceso de cicatrización
- Mayor presencia de bacterias patógenas
- Reducción del flujo sanguíneo de las encías
- Disminución de la oxigenación de los tejidos
- Complicaciones en tratamientos de implantes dentales
- Alteración del sentido del gusto, por el daño de las papilas gustativas
Oculta los signos y síntomas de la enfermedad
El tabaco, irónicamente, reduce el sangrado de las encías, que es uno de los principales signos de alerta. Esto hace que muchos pacientes no sean conscientes de su enfermedad y la noten solo hasta que está en sus estados más avanzados, lo que hace que el pronóstico del tratamiento no sea tan favorable.
Aumento del riesgo de enfermedad periodontal
Los pacientes fumadores tienen entre 3 y 6 veces más probabilidades de desarrollar gingivitis o periodontitis, debido a la respuesta reducida del sistema inmune, la mayor presencia de bacterias patógenas y la falta de oxigenación de los tejidos.
Reducción de la cicatrización y del flujo sanguíneo
Las sustancias del tabaco hacen que los vasos sanguíneos se estrechen, dificultado y reduciendo la llegada de nutrientes y de oxígeno a los tejidos, lo que hace que las heridas cicatricen más lentamente y las encías adquieran un color más oscuro (violáceo o marrón).
Favorece la acumulación de placa bacteriana y de sarro
Las toxinas del tabaco alteran la cantidad, calidad y composición de la saliva, lo que favorece la adhesión de placa bacteriana sobre las superficies dentales. Esto favorece la halitosis, las pigmentaciones y manchas y el riesgo de caries y de infecciones por hongos.
Consejos para cuidar tus encías si eres fumador
Aunque la recomendación es no consumir tabaco, hay medidas que pueden ayudar a reducir su impacto, tales como:
- Usar el hilo dental todos los días
- Controlar la cantidad de tabaco consumido
- Cepillarse los dientes al menos dos veces al día
- Realizar limpiezas profesionales, al menos cada seis meses
- Acudir a revisiones periódicas con el dentista, mínimo dos veces al año
El tabaco tiene una influencia directa y perjudicial sobre la salud de tus encías porque debilita los tejidos, retarda la cicatrización y favorece la aparición de enfermedad periodontal.
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