1. Visita a tu dentista para una limpieza y una revisión
¿Sabía que no todas las emergencias dentales son el resultado de una lesión o accidente? De hecho, muchos se deben a un problema de salud bucal subyacente que no ha sido tratado. Una pequeña caries puede convertirse en un dolor de muelas intenso sin el tratamiento adecuado. Una visita rápida a tu dentista para una limpieza y una revisión garantizará que no queden problemas dentales en tu boca.
2. Usa un protector bucal deportivo para deportes de contacto
El clima es estupendo para jugar un partido de fútbol o andar en bicicleta por la costa; sin embargo, 5 millones de estadounidenses pierden un diente cada año debido a lesiones dentales relacionadas con los deportes. Puedes salvaguardar tu sonrisa con un protector bucal deportivo. Es una barrera protectora para disminuir el riesgo de que se rompa o se caiga un diente si hay un traumatismo en la boca.
3. Mantenga tu rutina de higiene bucal
Es fácil desviarse de tus rutinas diarias mientras está fuera de casa, pero no quieres dejar de cepillarse los dientes antes de acostarte o usar hilo dental. Unos hábitos inadecuados de higiene bucal pueden provocar rápidamente un gran problema, como encías inflamadas, sangrantes o sensibilidad dental. Lleva un kit de viaje que contenga los productos dentales necesarios para que sea más fácil cepillarse y usar hilo dental mientras viaja.
Es una clínica dental muy familiar y cercana a sus paciente que busca la confianza.
4. Practica la seguridad en la piscina
Además de los deportes, muchas emergencias dentales de verano están relacionadas con la piscina. Los dentistas de todo el país ven un aumento en las lesiones bucales durante los meses más cálidos causadas por piscinas y jacuzzis. Golpearse la boca con el borde de la piscina o resbalar en una terraza mojada puede provocar que acabe en el sillón dental. Puede evitar la necesidad de acudir a un dentista de urgencia practicando medidas de seguridad en la piscina, como no bucear en aguas poco profundas.
5. Cuida lo que comes
Estarás rodeado de muchos alimentos y bebidas nuevos, muchos de los cuales pueden contener mucha azúcar. Es mejor elegir sabiamente los alimentos para limitar el consumo de azúcares que causan caries. Además de comer sano, evita comer alimentos demasiado duros para evitar que se rompa un diente o se pierda una restauración.
La Dra. Eva Vara, dentista de confianza en Alcorcón, de la Clínica Dental Eva Vara somos expertos en tratamientos para tu salud dental. Para más información no duden en consultar nuestra Web.
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